Igiene Dentale: Cos'è e come funziona

L’igiene dentale è l’insieme delle pratiche e dei comportamenti che ci permettono di mantenere puliti e sani i denti e le gengive. Queste pratiche includono la pulizia quotidiana dei denti, la visita regolare dal dentista e alcuni comportamenti alimentari che aiutano a prevenire la formazione della placca batterica. La pulizia quotidiana dei dentisti è il primo elemento dell’igiene dentale. Questa dovrebbe essere effettuata almeno due volte al giorno e consiste nella spazzolatura dei denti, attraverso la quale rimuoviamo i residui di cibo e la placca batterica che si forma sulla superficie dei denti. È importante utilizzare uno spazzolino con setole morbide e sostituirlo ogni tre mesi per evitare che le setole deteriorate danneggino la gengiva.